痩せるQ&A記事一覧

光痩身がこれからの新しい痩身手術のひとつだとして、今現在行われているのが、脂肪吸引です。これも最初に出始めたころから比べると、いくつ物改良が重ねられてい今に至っています。歴史がある分、料金もこなれてきていますので、ちょっと紹介しておきましょう。まず、クリニックに行けばカウンセリングから始まります。ここで綿密に打ち合わせしておきましょう。相手からそのやり方について説明を受けるのは当然ですが、こちらの...

セルライトなどの脂肪が体に蓄積する根本的な原因を考えたときに最も重要となるのは、体が使うエネルギー以上にカロリーを摂取しているという点で、セルライトを増やさない為の食生活をしっかりと考えていく必要があります。ではそもそも脂肪が付きやすい高カロリーな食事とはどのようなものなのでしょうか。たとえば私たちが大好きな丼物や麺類はその代表例で、カツ丼や天丼などからラーメンや、そばなどはいずれも炭水化物に偏っ...

お風呂とセルライトケアには双方共に密接な関係性があり、入浴の際に工夫することで簡単にセルライトを押さえ込むことができます。まずお風呂に入る際にセルライトケアという点で考えたときに重要になるのは、シャワーだけで済ませるのではなく湯船につかるという点です。脂肪を燃焼しやすい体を作るためには血液を循環させることが非常に大切で、人間の体は冷えた状態だと体が硬くなり血液循環が鈍くなるのですが、お湯につかり体...

脚痩せをとにかくすぐに効果を出る方法で実践したい、と考えている方も多いと思います。確かにいつ効果が出るのかわからない方法を実践していても不安でたまりませんよね。そこで早く効果が出ると期待できる脚痩せ方法について確認してみましょう。もしも脚の悩みの原因が脂肪であった場合はとにかく速攻で効果が出るといえば脂肪吸引が考えられます。短期間で確実に効果があるといえる反面、信頼のできる医師でなければ結果に不安...

脚やせのためのマッサージをやるのならば、リンパやリンパ管の仕組みを理解してた方が、より効率よくできるようになるでしょう。「リンパ」は無色から淡い黄色ぐらいの液体です。「リンパ液」という呼び方をすることもあります。リンパはもともと血液の一部が毛細血管からしみだしてきたものです。それすぐわきの毛細リンパ管の中に入り、リンパ液となります。全身にはこのリンパの通り道であるリンパ管が張り巡らされています。毛...

光を使った脱毛が最近は一般的になっていますが、同じような光を使って痩身する技術もここ最近は進歩しています。ここでは特殊な波長の光を使った最新痩身エステについて、どんな仕組みでどんな効果が期待できるのかご紹介します。光痩身の仕組み光痩身は、近赤外線という赤い色の光を使った技術です。痩せたい部位に近赤外線を照射し、次に低周波をあてると筋肉を刺激することができます。近赤外線は脂肪細胞だけにアプローチする...

痩身エステに通えば、自己流ダイエットでは痩せにくくなった体質の人でも、楽に痩せられると感じている女性も多いです。けれど予算はどれくらいかかるのか、最も気になるという方も多いと思います。ここでは、痩身エステに通う回数や費用について検証してみたいと思います。痩身エステに通う回数は?平均的には10回位、3〜4カ月程度通うというのが一般的です。個人の体質やどれくらい痩せたいのか等によっても、痩身エステに通...

痩身エステは周期を守る脱毛エステなどとは違って、短期間の間でも回数を通えば通う程、成果が出やすいとも言えます。と言っても、時間や費用のことを考えると毎日通うわけには行きませんよね。ここではしっかり痩せる為に適切なペースと、通う期間について考えてみましょう。通う頻度には個人差がある特に脂肪がカチコチになってリンパの流れも悪くなっている通い始めは、高い頻度で通うことを勧められます。それでも体質が変わっ...

痩身エステはメスで切ったり、注射を打つこともないのでリスクが少ないですね。それでも最初の頃に副作用が出て、通い続けるかちょっと悩んでしまう女性も少なからずいます。ここでは、副作用にはどんなものがあって、どのような対策方法を取ればよいのか検証してみました。痩身エステで考えられる副作用副作用とまで言えるかは分かりませんが、強く揉んだりしたことによって痛みや内出血などの症状が起こる場合もあります。痛みが...

結婚式というのは、女性が生涯で最も注目される日と言っても過言ではありません。素敵なウエディングドレスが似合うように、結婚式前にはブライダル痩身エステが最適ですね。ここではブライダル痩身エステにスポットを当てて、どんなサービスが受けられるのかチェックしてみましょう。最高の花嫁姿を残すための痩身エステ一生、写真や映像になって残るのが花嫁姿ですよね。列席した友人や親類の方にはもちろん、将来生まれてくるわ...

女性は毎月の生理はもちろん、妊娠したり出産したりと体が万全の状態では無いことも多いですよね。実際に痩身エステは、妊娠中や生理中に行っても良いものなのか調査してみました。妊娠中の痩身エステはOK?妊娠中の痩身エステは、NGなので妊娠が発覚したら行かないようにしましょう。女性にとって最もホルモンバランスの変化がすごい時なので、お肌が敏感になっています。痩身エステは、体内の脂肪を柔らかくして流すという施...

決して安いとは言えない痩身エステ代を支払って、綺麗に痩せてもあっという間にリバウンドしたという声も少なくありません。多くの女性はどのようなことでリバウンドしたり、逆にリバウンドせずに美しいプロポーションを維持しているのでしょうか。不摂生をすればすぐにリバウンド痩身エステでは硬くなった脂肪をマシンやハンドで柔らかく揉み解し、脂肪を流して美しく痩せることが可能です。せっかく理想の体型を手に入れることが...